{"id":13792,"date":"2023-11-14T21:40:53","date_gmt":"2023-11-14T14:40:53","guid":{"rendered":"https:\/\/matawarta.com\/?p=13792"},"modified":"2023-11-16T21:41:40","modified_gmt":"2023-11-16T14:41:40","slug":"hadapi-irak-timnas-indonesia-menjalani-latihan-fisik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/2023\/11\/hadapi-irak-timnas-indonesia-menjalani-latihan-fisik\/","title":{"rendered":"Hadapi Irak, Timnas Indonesia Menjalani Latihan Fisik"},"content":{"rendered":"\n<p>Tim Nasional Indonesia pada hari kedua di Basra, menjalani latihan fisik. Mereka yang sudah ada, melakukannya di pusat kebugaran hotel Grand Millennium, Al Seef, Basra, Senin (13\/11).&nbsp;Sebelumnya, di pagi hari, masing-masing pemain lebih dahulu melakukan InBody Test.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pssi.org\/files\/2023\/Timnas%20Senior\/Irak\/13%20November%202023\/IRV00003.JPG\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kemudian, ditempat terpisah, mereka langsung latihan fisik yang dipimpin langsung oleh pelatih fisik, Shin Sang-gyu. \u201cKondisi pemain semua dalam keadaan baik, namun sedikit harus ditingkatkan, apalagi kemarin kita baru tiba dari perjalanan yang cukup panjang. Kita harus cepat membuat pemain ini kembali ke kondisi terbaiknya,\u201d bukanya.<\/p>\n\n\n\n<p>Apalagi menurutnya, tim Garuda akan menghadapi tim yang bagus, \u201cPastinya rangkingnya juga jauh di atas kita. Ini pertandingan penting kita di putaran kedua Piala Dunia 2026, jadi kita harusnya punya fisik dan performa yang baik. Dengan kondisi yang kita punya saat ini, kita akan berusaha semaksimal mungkin meningkatkannya,\u201d ujarnya.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pssi.org\/files\/2023\/Timnas%20Senior\/Irak\/13%20November%202023\/IRV00049.JPG\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Di sela-sela latihan pagi, sejumlah pemain berdatangan. Elkan Baggott, Sandy Walsh, Nadeo Argawinata, Pratama Arhan, dan Adam Alis datang bersamaan. Mereka direncanakan akan ikut di latihan sore. Karena tim Garuda merencanakan dua kali latihan di hari ini.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.pssi.org\/files\/2023\/Timnas%20Senior\/Irak\/13%20November%202023\/FAI04822.JPG\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cPerjalanan jauh tentunya, melelahkan, namun saat bertemu dengan teman-teman, semua itu hilang. Saya sudah tidak sabar untuk bisa mengikuti latihan sore nanti,\u201d kata Pratama Arhan.<\/p>\n\n\n\n<p>Skuad Garuda esok akan lengkap, karena tiga pemain lagi akan datang. Mereka adalah Asnawi Mangkualam Bahar, Shayne Pattynama, dan Rafael Struick.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https:\/\/www.pssi.org\/news\/timnas-indonesia-menjalani-latihan-fisik\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tim Nasional Indonesia pada hari kedua di Basra, menjalani latihan fisik. Mereka yang sudah ada, melakukannya di pusat kebugaran hotel&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13793,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[1082],"class_list":["post-13792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-olahraga","tag-timnas-indonesia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13792"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13792\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/matawarta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}